Szybka w wykonaniu, sycąca. Smakuje mi świętami i wigilią – połączenie czekolady i pomarańczy robi robotę???? a do tego duża porcja błonnika, witamin z grupy B, witaminy C i wapnia – generalnie porcja zdrowia!
owsianka na jogurcie – lista składników:
- Pomarańcza – 1 średnia
- Płatki owsiane – 4 łyżki
- czekolada 70% kakao – 2 kostki
- Jogurt naturalny – 1 mały (200 g)
- Orzechy włoskie – 1 sztuka
owsianka na jogurcie Jak przygotować:
A może spodoba Ci się także: szybkie ciasteczka twarogowe
garnuszku podgrzać płatki owsiane i kostki czekolady, aż czekolada się rozpuści, a płatki lekko spuchną. 2 Pomarańczę obrać ze skórki, pokroić w kwadraty 3D. 3 kostki czekolady zmiksowane z jogurtem i pomarańczą, wykończone orzechem.
Dodaj komentarz