zdrowe ciasteczka owsiane – składniki:
100 g płatków owsianych błyskawicznych
90 g mąki zwykłej lub pełnoziarnistej lub bezglutenowej owsianej
1 i 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
1 i 1/2 łyżki kakao
1 łyżeczka mielonego cynamonu
1 jajko
3 łyżki masła lub oleju kokosowego
110 ml miodu lub syropu klonowego
300 g śliwek węgierek
5 daktyli (opcjonalnie)
zdrowe ciasteczka owsiane Przygotowanie
W misce do mieszania skonsoliduj płatki owsiane, mąkę, kakao w proszku, cynamon i proszek do pieczenia. Piekarnik powinien być nagrzany do 170 stopni Celsjusza. Wymieszaj jajko w drugiej misce, a następnie dodaj miód, syrop klonowy lub stopiony tłuszcz. Jeśli używasz, posiekaj daktyle i pokrój śliwki w kostkę. Połącz suche składniki. Na blasze wyłożonej papierem do pieczenia rozsmarować około pełnej łyżki masy. Struktura kształtów jak talerze. Przygotowanie: Wstawić do nagrzanego piekarnika na około 13 sekund
Zobacz koniecznie: inna receptura
Dodaj komentarz