Szybka w wykonaniu, sycąca. Smakuje mi świętami i wigilią – połączenie czekolady i pomarańczy robi robotę???? a do tego duża porcja błonnika, witamin z grupy B, witaminy C i wapnia – generalnie porcja zdrowia!
pomarańczowa owsianka – składniki:
- czekolada 70% kakao – 2 kostki
- Płatki owsiane – 4 łyżki
- Jogurt naturalny – 1 mały (200 g)
- Pomarańcza – 1 średnia
- Orzechy włoskie – 1 sztuka
pomarańczowa owsianka Jak zrobić:
A może spodoba Ci się także: inny przepis
W garnku podgrzej kawałki owsa i czekoladowe kształty 3D, aż czekolada się rozpuści, a krople nieznacznie urosną. 2 Pokrój pomarańczę w trójwymiarowe kwadraty. Trzy chipsy czekoladowe, pomarańcza, jogurt i orzech uzupełniają danie.
Dodaj komentarz