Przepis na Jesienna owsianka

owsianka z sezonowymi owocami

Składniki na jesienna owsianka:

• jogurt naturalny
• 1 garść
• 1 łyżeczka
• 1 szt.
• 1 szt.
• 2 szczypta
• gorąca woda
• 50 ml
• płatki owsiane
• cynamon
• 3 łyżka
• 3 łyżka
• banan
• jabłko
• miód naturalny
• migdały

jesienna owsianka Przygotowanie

Zobacz również: inny ciekawy przepis

Ziarno wsyp do pojemnika na poranny posiłek, zalej wrzącą wodą i po wystygnięciu rozgnieć pokrojonego banana widelcem. Wymieszaj zwykły jogurt i miód w jeden produkt. Aby zrobić płatki owsiane, posiekaj lub zetrzyj jabłko, wrzuć kilka garści migdałów lub innych orzechów i posyp cynamonem. Ciesz się posiłkiem!